Las 6 mejores almohadas de viaje de 2022, según los profesionales

6 expertos en almohadas de viaje confían en Ft Via Merchant

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Dormir en tu propia cama ya es bastante difícil. (¡Hola, insomnio!) ¿Pero dormir en un avión, tren o coche? Esto es lo peor. Afortunadamente, hay pequeños trucos para remediarlo, a saber, almohadas de viaje. Estos prácticos accesorios están diseñados específicamente para posiciones sentadas para que puedas dormir cómodamente, incluso cuando estás atrapado en el autobús. Entrevistamos a viajeros frecuentes, auxiliares de vuelo, quiroprácticos y cirujanos ortopédicos para encontrar las mejores almohadas de viaje del mercado. Agregue una máscara de ojos ponderada y un poco de rocío de lavanda y puede tener el mejor sueño de su vida.

¿Qué almohada es mejor para viajar?

Al igual que elegir las mejores almohadas para su cama, elegir una excelente almohada de viaje depende de sus necesidades únicas, incluido su método de transporte, la posición preferida para dormir y las áreas del cuerpo donde siente dolor o necesita apoyo adicional.

Hay algunas formas de almohadas de viaje a considerar. De acuerdo con Rahul Shah, un cirujano ortopédico de columna y cuello certificado por la junta, colocar una almohada detrás de la espalda apoya los músculos de la espalda baja para prevenir el dolor lumbar y la fatiga. Un diseño en forma de U evita que el cuello se mueva demasiado y brinda comodidad mientras se sienta contra su asiento en una silla. Una bufanda o una almohada envolvente ofrece soporte para el cuello y la barbilla para mantener la cabeza alineada con la pelvis.

¿Cuál es la forma correcta de usar una almohada de viaje?

“Dormir en un avión o en un automóvil puede presentar muchos obstáculos”, dice Kevin Lees, doctor en quiropráctica en The Joint Chiropractic. “Al igual que usar una almohada en la cama, su cuello necesita apoyo si planea dormir durante el viaje”.

¿La forma más fácil de encontrar una almohada de viaje que logre eso? Pruebe cada forma y tipo de relleno usted mismo. “Recomiendo probar los diferentes tipos de almohadas durante 15 minutos mientras imitas la postura del asiento”, dice Shah. “En esos 15 minutos de prueba, uno puede evaluar la calidad del ajuste y la comodidad”.

Criterios de evaluación

Empezamos consultando a quiroprácticos, cirujanos, viajeros frecuentes y auxiliares de vuelo para descubrir qué buscan en una almohada de viaje para el cuello y cuáles encuentran más eficaces. También revisamos las reseñas de los usuarios para encontrar opciones altamente calificadas y amadas universalmente. Para mejorar tu juego de almohadas por completo, no te pierdas las mejores almohadas de plumas, almohadas refrescantes y las favoritas de nuestros editores: la almohada Trtl y las almohadas Cube.

Las mejores almohadas de viaje.

La mejor almohada de viaje en general: Almohada Trtl
La mejor almohada de viaje económica: Cojín de cuello de viaje Cloudz Microbead
El mejor diseño digno de derrochar: Almohada Infinito Huzi
La mejor almohada de viaje inflable: Almohada de viaje inflable Kimandy
La mejor almohada de viaje de espuma viscoelástica: Almohada de viaje de espuma viscoelástica Phixnozar
La mejor almohada de viaje refrescante: Cojín de viaje Cabeau Evolution Cool

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