Cosas que debes saber durante el embarazo

El embarazo afecta a las mujeres de diferentes maneras. No solo transforma tu cuerpo, sino que afecta todos los aspectos de tu vida. Esto es lo que necesita saber durante el embarazo.

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Cambiar talla de sujetador

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Cambios en la talla del sujetador durante el embarazo

El agrandamiento de los senos es uno de los primeros signos de embarazo. Los senos a menudo se hinchan y agrandan durante el primer trimestre debido al aumento de los niveles de las hormonas estrógeno y progesterona. Este crecimiento en el primer trimestre no se detendrá, tus senos seguirán creciendo durante todo el embarazo.

Además del tamaño de tu busto, el tamaño de tu sostén también se ve afectado por la expansión de tu pecho.Cuando estás embarazada, tus pulmones se agrandan para que puedas tomar más oxígeno para ti y tu bebé, lo que conduce a un busto más grande. Debes cambiar tu talla de sostén varias veces durante el embarazo.

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Incapacidad para concentrarse

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Incapacidad para concentrarse durante el embarazo.

Durante el primer trimestre del embarazo, la fatiga y las náuseas matutinas pueden ser debilitantes y estresantes para una mujer. Pero incluso las mujeres embarazadas sanas pierden su capacidad de concentración y son muy olvidadizas. La preocupación por el bebé y los cambios hormonales son parte de la razón.

Para ti, todo, incluido el trabajo, las facturas, las citas con el médico, parece menos importante que el bebé y la próxima fecha de parto. Puedes superar este olvido haciendo una lista de tareas pendientes.

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Cambios de humor

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Cambios de humor durante el embarazo

Los síntomas premenstruales y los síntomas del embarazo también son muy similares. Tus senos se hinchan y duelen más fácilmente, tus hormonas fluctúan y te sientes melancólica. Si experimentas este síntoma durante tu período, también puedes experimentar cambios de humor incluso peores que durante el embarazo. El cambio de humor te hará reír y luego llorar, hoy puedes enojarte fácilmente con tu pareja, al día siguiente estás listo para pelear con los compañeros.

Los cambios emocionales son muy comunes durante el embarazo, aunque ocurren con mayor frecuencia en el primer trimestre y el último mes del tercer trimestre.

Alrededor del 10% de las mujeres embarazadas experimentan depresión durante el embarazo.Si tiene síntomas como trastornos del sueño, cambios en los hábitos alimenticios o cambios de humor extremos que duran más de 2 semanas, debe hablar con su médico.

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Instintos de anidamiento

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Instinto de anidamiento durante el embarazo

Muchas mujeres embarazadas sienten repentinamente la necesidad de renovar la casa para prepararse para la llegada del bebé, o quieren abordar cosas para las que no tienen tiempo, como arreglar la cocina o cerrar el armario.

A medida que se acerca tu fecha de parto, te encontrarás limpiando las alacenas de la cocina, limpiando la casa, cosas que nunca imaginaste hacer mientras estabas embarazada, este deseo de limpiar la casa te ayudará porque después de que nazca el bebé, tendrás más tiempo. descansar y cuidar al bebé, pero tenga cuidado de no forzarse.

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