¿Cómo reproducir sonido de fondo en el iPhone para dormir mejor? – Mundo2030

El insomnio o insomnio es uno de los mayores problemas para quienes utilizan con frecuencia los dispositivos digitales. Escuchar música suave es la mejor solución para lidiar con los problemas de sueño. La tienda de aplicaciones del iPhone tiene cientos de aplicaciones premium y gratuitas para controlar el sueño. Incluso el iPhone tiene aplicaciones de tiempo de pantalla, salud y ejercicio para mantener el cuerpo y la mente en forma. Sin embargo, escuchar música suave de fondo mientras se acuesta puede ayudarte a dormir bien.

Reproducir sonido de fondo en iPhone

No se requieren aplicaciones de terceros para esto.

Abra la configuración de Accesibilidad en iPhone
Abra la configuración de Accesibilidad en iPhone
  • Desplácese hacia abajo hasta la sección Audición y toque la opción Audio/Visual.
Abra la configuración de audio y visual en el iPhone
Abra la configuración de audio y visual en el iPhone
  • Toque la opción "Sonidos de fondo", que está configurada en "Desactivado" de forma predeterminada. Como puedes ver en la descripción, puede ayudarte a concentrarte en el trabajo o descansar.
Activa la opción de sonidos de fondo en el iPhone
Activa la opción de sonidos de fondo en el iPhone
  • En la siguiente pantalla, toque el interruptor contra "Sonidos de fondo" y habilite esta opción.
  • Toque la opción "Sonido" y seleccione "Lluvia" u otra opción de la lista.
toque sonido
toque sonido
  • El iPhone descargará la música de alta calidad que puedes reproducir como sonido de fondo.
Seleccionar sonido de fondo en iPhone
Seleccionar sonido de fondo en iPhone

Eliminar y descargar sonidos

Además de la lluvia, tiene varias otras opciones de sonido de fondo como océano, corriente, ruido equilibrado, ruido brillante y ruido oscuro. Puede tocar cualquiera de estas opciones y descargar la música a su iPhone. Si por algún motivo no le gustan estos sonidos, toque Editar. Verá el tamaño de cada sonido en la lista.

Editar y eliminar sonido de fondo
Editar y eliminar sonido de fondo

Toque el ícono y luego seleccione la opción "Eliminar" para eliminar los sonidos de alta calidad de su iPhone. Sin embargo, la música de muestra permanecerá allí en su teléfono y podrá descargar la música de alta calidad nuevamente en cualquier momento tocando la opción de nuevo.

Confirme la eliminación del sonido de fondo de alta calidad
Confirme la eliminación del sonido de fondo de alta calidad

Otras opciones de sonido de fondo

Después de seleccionar el sonido de fondo, puede configurar el volumen y permitir que el fondo se reproduzca junto con otros medios. Tal vez debería deshabilitar la opción "Usar cuando se reproducen medios" si se está enfocando en dormir. De lo contrario, toque Reproducir muestra para escuchar y ajustar el volumen en consecuencia.

Personaliza el sonido de fondo en el iPhone
Personaliza el sonido de fondo en el iPhone

Si desea que el sonido de fondo se reproduzca toda la noche, desactive la opción "Detener sonidos al bloquear". De lo contrario, puede habilitar esta opción para desactivar el sonido de fondo cuando el iPhone está bloqueado. Luego, vaya a "Configuración > Pantalla y brillo". > Bloqueo automático" y configure el temporizador en 5 minutos. De esta manera, puede escuchar el sonido de fondo y obtener luz durante 5 minutos desde la pantalla de su iPhone.

palabras de cierre

También puede usar este sonido de fondo para bromear con sus amigos reproduciendo un sonido de fondo de lluvia en el iPhone cuando está bloqueado. Puede usar los sonidos de la lluvia, el arroyo o el océano a la hora de acostarse para concentrarse en su sueño sin perturbar su mente. Desafortunadamente, no hay opciones para cargar tu propia música y escucharla como sonido de fondo.

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