Cómo personalizar las estadísticas de entrenamiento del Apple Watch

Apple Watch actualmente solo puede mostrar hasta 5 estadísticas diferentes o estadísticas de rendimiento físico. Por ejemplo, su velocidad actual o la distancia que corrió o anduvo en bicicleta. Por lo tanto, si desea personalizar las métricas clave que se muestran en la pantalla para que se adapten a su rutina de ejercicios, o elige mostrar solo algunas métricas importantes, aquí le mostramos cómo hacerlo.

Cómo personalizar las estadísticas que se muestran en el Apple Watch

Para todos los tipos regulares de ejercicio, el Apple Watch puede rastrear y mostrar: duración, calorías activas, calorías totales y frecuencia cardíaca. Para ciertos entrenamientos, como correr al aire libre o nadar en una piscina, su reloj también rastrea (y puede mostrar) otras estadísticas como la distancia, el ritmo actual, la altitud y la duración de la natación.

Para cambiar las estadísticas que se muestran en el dial durante un entrenamiento, active " Estoy viendo 'Conecte la aplicación de iPhone al Apple Watch y vaya a Entrenamiento> Vista de entrenamiento.

bajo ' ejercicio ', seleccione el entrenamiento que desea personalizar y haga clic en' edición '.

Las diversas estadísticas se agrupan en " índice , se muestra durante el entrenamiento. De nuevo en " no incluye 'contendrá parámetros que no se muestran.

Para agregar un indicador a la lista que se muestra, haga clic en el ícono verde más a la izquierda del indicador.

Para eliminar, toque el ícono del círculo rojo con un guión adentro, luego toque " eliminación '.

Para reorganizar diferentes indicadores, use el botón de opción con 3 guiones a la derecha. Cuando termines, haz clic en " terminado '.

notas: Solo puede mostrar hasta 5 métricas a la vez. Por lo tanto, debe eliminar algunas de las métricas predeterminadas antes de agregar más métricas para mostrar.

Cómo cambiar a una vista de indicador único

Si desea concentrarse en una sola métrica importante durante su entrenamiento, puede configurar su Apple Watch para que muestre solo esa métrica en la pantalla.

Primero ve Ver> Entrenamiento> Vista de entrenamiento en el iPhone A continuación, seleccione el elemento ' indicador único '.

Ahora, cuando realiza un seguimiento de un entrenamiento con su reloj, solo puede ver una estadística de rendimiento (y tiempo) a la vez. Para seleccionar entre los indicadores únicos que se muestran en la pantalla, simplemente gire la corona digital.