Agregar vitamina B12 puede reducir el riesgo de diabetes

Aunque solo se necesitan 2 microgramos al día, la vitamina B12 ahora muestra un gran efecto sobre la diabetes tipo 2.

Investigadores del CSIR (CCMB), Centro de Biología Molecular y Celular, junto con científicos de Pune, Singapur y el Reino Unido, han estudiado vías moleculares para ver cómo se puede complementar la B12. Diabetes tipo 2 y genes relacionados.

"Investigaciones anteriores en nuestro laboratorio han demostrado que agregar B12 dentro de un año puede reducir los niveles de homocisteína (un signo de enfermedad cardiovascular). Los indios tienden a tener niveles más bajos de B12. Es posible que deseemos realizar más pruebas porque sabemos que la B12 juega un papel importante "Desempeña un papel en muchas reacciones corporales y afecta el riesgo de muchas enfermedades, incluidos los trastornos metastásicos". Corazón y metabolismo”, dijo Giriraj R. Chandak, científico del CSIR-CCMB.

El estudio se realizó en 108 niños del Estudio de Nutrición de Pune (PMNS). Se dividieron aleatoriamente en cuatro grupos. Un grupo no recibió ningún suplemento, mientras que el segundo grupo recibió B12 (10 microgramos/día), el tercer grupo recibió B12 y ácido fólico (que afecta los niveles de homocisteína) y el cuarto grupo recibió suplementos. Suplementos de ácido fólico.

Un año después, se tomaron muestras de sangre y se aislaron genes de ADN para examinar las diferencias antes y después del suplemento.

"Hemos encontrado que la B12 es un factor clave en el metabolismo del carbono del cuerpo, ayudando a determinar los niveles de varias proteínas mediante la regulación de la metilación de genes. Expresión de diferentes genes. “Se han encontrado menos hallazgos de metilación en la diabetes. Encontramos que los primeros cuatro genes asociados con la diabetes son menos pronunciados”, agregó.

La investigación biológica nos ha ayudado a encontrar otros cultivos celulares y cuáles se han realizado para confirmar este resultado. El laboratorio está realizando investigaciones adicionales para obtener más información sobre los efectos de la vitamina B12 en las redes moleculares y las vías de señalización de los genes relacionados con la diabetes tipo 2 ", dijo el Dr. Smith Schresta, coautor de Industry and CCMB.

Este estudio proporciona evidencia clara de que los micronutrientes como la vitamina B12 pueden tener un efecto profundo en el riesgo de enfermedades comunes como la diabetes. El Dr. Chandak dijo: La vitamina B12 se puede obtener de la carne, el pescado, los huevos, los productos lácteos y otros alimentos.