VIDA SALUDABLE

5 situaciones en las que debes usar tapones para los oídos

Puede ser raro llevar a cabo para los oídos en un concierto u otro momento social, pero hacerlo puede ayudar a preservar la audición. Obviamente, no todo el ruido es dañino para los oídos. Pero los sonidos por encima de los 70 decibelios durante períodos largos pueden causar pérdida de audición.

Se considera que una conversación normal ronda los 60 decibelios, mientras que el zumbido de una nevera ronda los 40 dB. Superar los 70 dB hace que los sonidos se vuelvan molestos en el mejor de los casos (tráfico urbano) o, en el peor de los casos, dañinos (una moto, cortadoras de césped, herramientas eléctricas). Por eso, los profesionales de la salud recomiendan tampones para los oídos en estas situaciones tan comunes.

Conciertos o eventos deportivos

Ya sea música a todo volumen o el rugido de la multitud, el ruido es lo suficientemente alto como para lastimar los oídos. Con un sonido que alcanza de 100 a 110 dB, puede causar pérdida de audición después de solo cinco minutos de exposición. Aunque los niveles de ruido dependen del placer y el tipo de evento, si tienes que levantar la voz para hablar con alguien a tu lado, indica que es demasiado alto y debemos usar tapones para los oídos.

bares o restaurantes ruidosos

Algunos bares y restaurantes son más relajados, la gente habla con voz normal. En otros lugares, tienes que gritarle a alguien para que te escuche. Estas barras también pueden alcanzar los peligrosos 110 dB, así que debierias usar tampones para los oídos. La buena noticia es que aun debieros poder hablar con la gente.

Cuando usas tapones para los oídos, se atenúa el habla y el sonido, pero la relación entre el habla y el ruido no cambia. Es decir, no debe ser más difícil de escuchar con los tampones para los oídos puestos.

jardineria

Las cortadoras de césped, los sopladores de hojas y las herramientas eléctricas son lo suficientemente potentes como para causar daños auditivos. Algunos de estos pueden causar ráfagas ráfagas rápidas de ruido fuerte, por lo que incluso si los usamos durante un corto período de tiempo, usaremos tarpones para los oídos.

Otra opción además de los tapones para los oídos son los tapones para los oídos, que son más efectivos que los tapones para los oídos porque brindan una mejor cobertura para los oídos.

Secar el pelo

Si usas secador de pelo o trabajas con él al día, los expertos recomiendan ponerte tapones para los oídos. Con 94 dB y la fuente de ruido colocada tan cerca de los oídos, un secador de pelo puede dañar la audición.

Mientras duermes

No todo el mundo necesita tapones para los oídos para dormir, pero si estás en una zona con mucho ruido ambiental, los tapones para los oídos pueden ayudar a ahogar el ruido exterior que perturba el sueño. Siempre que los insertes correctamente y no tengas ningún problema que te impida usar, los tampones para los oídos deben ser seguros para usar todas las noches.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Botón volver arriba
error: Content is protected !!